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हमेशा मल्टी मैक कैसे मैक वर्क्स उम्र और तनाव के साथ, आपकी अंतःस्रावी प्रणाली आपको अपने सबसे अच्छे रूप में कार्य करने के लिए पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन रोक देती है, इसका मतलब कम ऊर्जा स्तर और कम शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति है। आपको काम और खेल दोनों के लिए यह कठिन और कठिन लगता है। मैका आपके शरीर को "रीसेट" करने के लिए हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि का संकेत देता है, ताकि आपके अंतःस्रावी ग्रंथियों (टेस्टेस, अंडाशय, अग्न्याशय, थायरॉयड) इष्टतम, युवा स्तर पर हार्मोन का निर्माण शुरू कर दें। हार्मोन सिर्फ सेक्स के लिए नहीं हैं; वे आपके शरीर में मूड, ऊर्जा स्तर, मांसपेशियों, वजन, नींद, सतर्कता और आपके स्वास्थ्य के हर पहलू सहित आपके शरीर में होने वाली सभी चीजें निर्धारित करते हैं। विज्ञान वर्गों की शुरुआत में, हार्मोन को आम तौर पर दूतों के रूप में वर्णित किया जाता है क्योंकि उनका इस्तेमाल अंगों और अंग प्रणालियों के बीच संकेतों और सूचनाओं को प्रसारित करने के लिए किया जाता है। कल्पना कीजिए कि आपका शरीर एक विशाल निगम है जो संचार के लिए ई-मेल (हार्मोन) पर निर्भर करता है। अगर ई-मेल अपने...